zwanger amsterdam

Goed en gezond eten tijdens de zwangerschap is extra belangrijk. De baby is volledig afhankelijk van de voeding die jij eet. Om je baby zo gezond en sterk mogelijk op de wereld te zetten volgen hier een aantal adviezen:

Voedingsadviezen
Gezond en gevarieerd eten
Voldoende drinken
Veranderingen in gewicht
Rauw vlees
Rauwe melk en kazen
Rauwe vis
Leverproducten